Donuts veganos al horno con cobertura de chocolate: Inspiración vegana.

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Deliciosos donuts veganos cubiertos de chocolate

En la búsqueda de alternativas más saludables a los postres tradicionales, nos encontramos con estos deliciosos donuts veganos cubiertos de chocolate. Una opción perfecta para aquellos que desean disfrutar de un dulce sin sentirse culpables por su ingesta de azúcar y grasas. A continuación, te presentamos la receta para que puedas prepararlos en casa y sorprender a tus seres queridos con un postre delicioso y nutritivo.

Para empezar, necesitarás los siguientes ingredientes:

  • 2 1/2 taza de harina de trigo
  • 1 1/2 cucharada de levadura en polvo
  • 1/2 taza de azúcar de coco o integral
  • 1/4 taza de aceite vegetal
  • 1 1/4 taza de leche vegetal
  • 2 cucharadas de vinagre
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  • 1 cucharada de esencia de vainilla
  • 1 cucharadita de sal

Preparación de los donuts veganos

En un bol, mezcla la harina tamizada, el azúcar, la levadura y la sal. Añade el vinagre, la vainilla, el aceite y la leche vegetal, y mezcla bien hasta obtener una masa líquida y sin grumos.

Llena una manga pastelera con la masa y rellena hasta la mitad el molde de donuts de silicona para el horno. Si no tienes una manga, puedes usar una cuchara para rellenar el molde.

Precalienta el horno a 180ºC y hornea los donuts durante 12-15 minutos. Una vez listos, desmóldalos y déjalos enfriar.

Preparación de la cobertura de chocolate

Para la cobertura, mezcla en un recipiente amplio el cacao en polvo con el aceite de coco derretido y el sirope de agave al gusto. Sumerge cada donut en la cobertura de chocolate, déjalos reposar un momento y sácalos con cuidado.

Decora los donuts con frutos secos troceados, como cacahuetes y nueces, y déjalos enfriar en la nevera para que la cobertura se solidifique.

Valor nutricional de los donuts veganos

A diferencia de los donuts tradicionales, esta versión vegana y horneada tiene un menor contenido de azúcar y grasa. Además, al utilizar ingredientes como el azúcar de coco y el aceite de coco, se obtiene un dulce más saludable y nutritivo. A continuación, te mostramos un resumen del valor nutricional de estos deliciosos donuts:

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Calorías Proteínas Grasas Carbohidratos
200 kcal 5g 10g 25g

Estos donuts veganos son una excelente opción para disfrutar de un postre delicioso sin renunciar a una alimentación saludable. ¡Anímate a prepararlos en casa y sorprende a todos con su sabor y textura!

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Recuerda compartir esta receta con tus amigos y familiares para que también puedan disfrutar de estos deliciosos donuts veganos cubiertos de chocolate. ¡Buen provecho!

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